Browsing Category

Blogg

Blogg Helse Kropp Livsstil

Det er søndag og tid for Pu-erh!

06.01.2019

Hey you awesome readers!

Nå er det søndag og mange ligger nok som et slakt i senga. Flere av dere var sikkert ute en tur i går og fikk i dere alt for mye drikke, og alt for lite søvn.. Noen av dere er sikkert helt daue i kroppen, trøtte og slitne som et uvær, og veien ut av sengen føles som et slit-ja, et hat.

Så hva kan en egentlig gjøre med det? En kan alltids bli liggende i senga å dø der. En kan ta seg en gåtur ute for å få litt frisk luft. En kan kjøpe seg en digg smoothie fra SmoothieExchange (for de som bor i oslo) eller junk fra Mc’Donalds eller den lokale pizzasjappa. Eller så kan en lage seg en god kopp med te som renser og fjerner all dritten i kroppen. En slik te kan for eksempel være Pu-erh, som er en av mine favoritter.

puer-tea

Pu-høh?
Det er sikkert flere av dere som nå tenker akkurat det ja. Pu-høh? Jepp, det kan jeg godt skjønne. Men for de som ikke vet hva Pu-erh er, så er dette en fantastisk god te. Jeg er helt avhengig av te i min hverdag, og dette er teen som jeg drikker mest. Og mitt store inntak av te kan jeg takke min kjære far for.

Min kjære pappa er en såkalt Teoman, som jeg liker å kalle han. Teoman ja. Vet ikke om det faktisk er et ord engang, eller om det er noe som jeg selv har kommet på (hvor kult hadde ikke det vært!). Men ja, min pappa er en teoman. Sagt på en annen måte, så er inntaket hans av te på linje med Mr. Twinings, – over gjennomsnittet mye. Haha.
Pappa har drukket te så lenge jeg kan huske. Det er noe jeg er vokst opp med. For han er det alltid en anledning til å drikke te. Enten om det er i forbindelse med sykdom, ferie, hverdag og fest. Så det er han som har introdusert meg for Pu-erh teen.

Så nå lurer dere sikkert. Hva er pu-erh?
Pu-erh blir også kalt for den levende teen. Dette er en kinesisk sort te som er helt perfekt for de som er opptatt av helse og livsstil. Teen er kraftig og fyldig, med en søtlig ettersmak. Jeg drikker den enten bar, eller med en liten dæsj honning oppi. Den er helt fantastisk, og klart en favoritt! Pu-erh har flere helsebringende fordeler som jeg nå vil nevne punktvis;

Den brukes i flere land som en slankete.
Den er kjempebra å drikke hvis en sliter med fordøyelsen, eller bare generelt vil pleie/vedlikeholde den.
-Den kvitter deg med fyllesyken dagen derpå. (Eller om du bare føler deg kvalm og uggen)
-Inneholder masse antioksidanter og andre stoffer som kan bidra til å beskytte hjertet og blodårene.
-Teen er rik på qi eller livskraft, som gjør det godt for sirkulasjonen, gift fjernes fra blodet og lindring av mindre smerter og plager.
-Senker høyt kolesterol

 

Skjermbilde 2015-08-05 kl. 02.33.36

Når dere nå leste punktene over så skjønner dere sikkert hvorfor jeg er så fan av teen! Den er bare helt fantasisk! Jeg drikker den flere ganger daglig, og den gir virkelig resultater. Jeg føler meg så bra i kropp og sinn. Kropp og system er på topp, jeg har mye energi, jeg er opplagt og jeg føler meg bare rett og slett bra. Så jeg anbefaler dere alle til å dra til nærmeste tebutikk og kjøpe dere en pose med Pu-erh. Dere vil få så mye igjen for det ♥

Blogg Tips

En serie med masse spenning!

05.01.2019

Spenning, spenning og enda mer spenning 

For noen dager siden så begynte min kjære og jeg på en serie på Netflix kalt ‘Bodyguard’. Vi hadde hørt om den fra venner og at den var bra og derfor måtte sjekke den ut. At den var så bra som vi hadde blitt fortalt, hadde vi ingen anelse om. For Fy f* for en serie! Den gikk over all forventning.  Vi så hele første sesongen den samme kvelden som vi begynte, for vi klarte ikke å legge det fra oss. Det var spenning hele veien fra start til slutt, og når siste episoden fra første sesong var slutt så ville vi bare se mer. Det føltes faktisk helt jævlig å ikke kunne få se mer, for vi var så inni det. Inni dramaet, inni spenningen, inni alt- og vi ville ikke at det skulle være slutt.. Så vi håper på å at det kommer en ny sesong ganske så asap. haha!

Så denne serien vil jeg si er et MUST å se. Fy fader så bra.

Blogg Hverdag Musikk

En låt du vil elske

05.01.2019

Er det en låt som jeg virkelig forguder, elsker og digger om dagen, så er det låten til Youngr- Out of my System! Check it out people! Det er en låt du vil elske. I sure do!

Blogg Familie Kjærlighet Opplevelse

2018 har vært mitt år ❤️

05.01.2019

Når vi nå går inn i et nytt år, så kjenner jeg nesten på litt tristhet rundt det, samtidig som at jeg er spent og gleder meg. Tristheten rundt det kjenner jeg på fordi at dette året bare har vært så bra. Jeg har opplevd så utrolig mye, så jeg vil liksom ikke forlate dette året som har gitt meg så mye. 2018 har vært mitt år og jeg vil ikke være ferdig med det. Men i tillegg til disse følelsene så er jeg også utrolig spent på hva det nye året har å bjuda på. Spent på om det nye året vil være like bra, hvis ikke bedre. Hva tenker du om det nye året? Er du spent? For å oppsummere noe av det 2018 har gitt meg, så er det følgende;

❤️Første punktet på listen er ingen overraskelse, nemlig Frøya! Det var i 2018 at vi var så heldige å få vår nydelige valp<3 Hun er vårt alt og hun gir oss så mye glede.

❤️Jeg kjøpte hus med drømmemannen! Et hus som var kjærlighet ved første blikk

❤️Mannen i mitt liv fridde til meg på vår 2-årsdag!

❤️Vi kjøpte oss en Tesla (som og er min første kjøpte bil, så det var veldig stas!)

❤️Vi var på en nydelig ferie med min kjære’s familie til Albania i sommer

❤️Frøya har vært på 2 valpekurs som hun har briljert på.

❤️Min kjære storebror og hans samboer flyttet ned til Tønsberg fra Tromsø, noe som gjorde meg utrolig glad!

❤️Jeg har skapt utrolig mange fine minner sammen med min kjære, min familie og mine nærmeste bestevenninner (girlsa).

❤️Jeg har fått følge med på broren min på hans medisinstudier i Gdansk, der han gjør det så utrolig bra. Jeg er så stolt av han og gleder meg til å følge han videre i året(årene)som kommer.

❤️Min passion for grønne planter vokser bare mer og mer, og i 2018 så ble hjemmet vårt forvandlet til en botanisk hage, som min kjære så fint kaller det. Haha! Det er ikke så ille som det høres ut som, men noen planter er det i hus nå ?

❤️I vårt nye hus så måtte vi selvfølgelig ha et juletre, masse juletrepynt og  julepynt til hjemmet. Så vi kjøpte vårt aller første juletre, fylte det opp med masse lekre juetrepynt og vi kjøpte flere nisser og annen julepynt som vi dekorerte hjemmet vårt med. Julestemningen kom med stormskritt:)

❤️Jeg fikk feire jul med min kjære for første gang, noe som var helt fantastisk! Åh, som vi koste oss i julen!

❤️Jeg har fått møte mange herlige mennesker i jobben som butikksjef for Days Like This.

Blogg Hverdag Inspirasjon Livsstil

Hello October! ?

01.10.2018

«Listen! 
The wind is rising, and the air is wild with leaves,
We have had our summer evenings, 
now for October eves!»
-Humbert Wolfe


HELLO OCTOBER!
Helledussen september gikk bare så utrolig fort! Jeg skjønner ikke hvor den måneden har blitt av! Selv om det har skjedd en del, så har dagene bare faret avgårde.. Shit, ja før vi vet ordet av det, så er vi i desember måned og julen inntrer.. Jul ja… Det som føles som evigheter til, men som faktisk bare er to måneder unna.. Shit. Jaja, tiden får vi ikke gjort noe med, men det som skjer og hva vi ønsker å gjøre med tiden, ja det kan vi så absolutt gjøre noe med. Så med det sagt så ønsker vi Oktober måned velkommen!
Hei Oktober måned! Hva skal vi gjøre sammen med deg mon tro? Når jeg nå tenker over hva jeg ønsker å gjøre i denne måneden, så er dette noe av det jeg ønsker å gjøre.

?Tenne masse telys overalt der jeg er! I stue(!), på kjøkken, på badet, soverommet osv osv..

?Drikke masse te i ulike sorter og farger. Chai, Rooibos, Pu-erh og andre grønne/sorte teér.

?Drikke varm sjokolade (Because it’s a must!)

?Gå masse turer i skogen og virkelig kjenne på den deilige høstlukta ute! Og på disse turene så kan man tenne bål og kose seg med noe varm drikke og en matbit.

?Koble helt av fra MAC og mobil, og faktisk sette meg ned å lese en bok.  Der suger jeg skikkelig, men det ønsker jeg å få gjort. Så om du har noen fine boktips, så tar jeg gjerne imot med stor takk! 🙂

?Strikke mer. For det finnes jo nesten ikke noe mer beroligende og avslappende enn å strikke. Faktisk.

?Gå i masse strikk og mormors lester! Det er så deilig når man kjenner det blir kaldere både ute og inne, og da kle seg i varme gode klær. mmm..

?Tenne i peisen, for så sitte å høre på at det knitrer.

?Stresse mindre

 

Hvilke planer har du for oktober måned?

 

Blogg Hverdag Inspirasjon Livsstil

Uken som gikk

28.08.2018

Akkurat nå:
Akkurat nå sitter jeg med en pakke fluepapir i hånden og irriterer meg GRØNN over alle de sorte fluene som har entret huset for å bli! De stikker jo faen meg ikke av og de blir bare flere og flere.. Er det noen av dere som opplever det samme nå i disse dager? Et sikkert tegn på at vi er gått inn i høsten, det er det hvertfall..

Ukens ‘woop woop!’:
Denne uken var jeg på Kick Off med alle butikksjefene i Days Like This, samt alle ansatte på hovedkontoret. Der fikk vi masse inspirasjon, boost og ny kunnskap som jeg gleder meg til å bringe videre til jentene mine i butikken, samt ta i bruk selv. Det er så mye spennende som skjer nå, med nye kolleksjoner, nye co-lab’s (blant annet med Line Langmo!), innovative løsninger og masse nye ting. Dette blir bare råbra!

Ukens tanke(r):
Som alltid så har jeg en del tanker innabords. Jeg hørte blant annet på en podcast nylig at den varme sommeren som vi nå har hatt, er over for i år, og at høsten kommer sakte men sikkert. Det tenker jeg både er kjedelig og bra. Kjedelig er det jo naturligvis fordi at jeg elsker sommer og sol og gjerne skulle hatt den lengst mulig, men samtidig så er det jo litt koselig at høsten nå kommer. For da kan man kose seg inne med sofakos, filmer, varme tepper, tente lys, fyring i peisen osv osv.
Jeg har også tenkt en del på Frøya og min kjære, og hvor fint vi har det om dagen. Det at Frøya kom inn i vårt liv er jo bare helt ubeskrivelig. Man kan ikke sette ord på det, annet enn ren lykke. For det hun gir oss hver eneste dag er bare helt fantastisk. Så mye kjærlighet, latter og glede.


Ukens nedtur:
Ukens nedtur er helt klart det at de gode tingene som sommeren medførte er over. Det er ting som vi ikke får gjort mer av i år. Eller man kan gjøre det, men det blir ikke det samme. Ting som å gå i lette kjoler, tøy og sko, sitte på brygga å drikke gode drinker, bli solbrun og fin, bade, spille sandvolleyball, spise masse is, grille og båtturer. Nå kommer vi mørkere tider i møte og det er et heelt år til neste sommer. Så nedtur da duh. Off.

Ukens Sang:
Den siste tiden har jeg blitt skikkelig hekta på musikken til Sam Smith og den synger jeg til hver eneste morgen, når jeg kjører til jobb. Favoritten blant låtene er ‘Too Good at Goodbyes’. Så fin<3

Ukens Antrekk: 



Hårbøyle; Nikita. Blazer; H&M. Topp; Days Like This. Bukse; Days Like This. Sko; Asfvlt.

Ukens Film og serie:
Film: Mission: Impossible – Fallout (som går på kino nå).
Serie: Younger

Ukens mat:
Grov fiskeburger med hjemmelaget dressing, avokado og grønnsaker, sammen med søtpotet fries. Yum!!


Ukens Cravings:
Rosèvin, hjemmelaget pizza og ostepop. Alt ble spist på lørdag! Moahaha.


Ukens Bilde:
Jeg ELSKER blomster og planter og på fredag så tok jeg dette bildet som bare MÅ bli ukens bilde. Se så fint! Nydelige detaljer<3

 

Blogg Hverdag Sommer

Tilbake etter en fantastisk sommer ☀️

31.07.2018

Hei hei mine fantastiske lesere!

Da var denne frøkna tilbake etter en lang og deilig sommerferie uten bekymringer og strev. Jeg har i sommer hatt tre uker ferie og det har jeg nytt til det absolutt ytterste. Jeg har ikke stressa, styra og latt kroppen få kjenne på det. Åhneida. Jeg har kun tatt det helt coolio og nytt ferie og fritid. Det har også innebåret et lite fravær her fra bloggen samt noe fravær på telefon og sosiale medier, but now I’m back! Så Hvordan har deres sommer vært? 😀 Hva har dere gjort? DO TELL!

Min sommer den har bare vært helt fantastisk! Her er noen høydepunkter!

☀️☀️☀️

-Min storebror og hans samboer har endelig flyttet nedover til Tønsberg fra Tromsø! SÅ i sommer har vi hatt masse kvalitetstid med de, der vi bla. feiret de begge sin bursdag nå i juli. Kjempekoselig! Så godt at de har kommet sørover, så vi får sett de oftere 🙂

-Min kjære og jeg har overtatt huset! ENDELIG! Det føles bare helt.. ja, jeg har ikke ord! Det er bare helt fantastisk! Så deilig å endelig være på plass i vårt nye superfine hus! Woop Woop!

-Jeg var så heldig at jeg fikk være med min kjære og hans familie til Albania på familietur! Det var bare en så fantastisk fin tur hvor vi fikk se og oppleve så utrolig mye fint! Der har jeg masse å fortelle om, så det kommer i et eget innlegg tenkte jeg 🙂 Så skal du på ferie, så er Albania absolutt verdt å sjekke ut! Kjempefint!

-Lillebroren min er i sommer hjemme på ferie fra Gdansk og medisinstudier, så han har jeg fått sett (og ennå ser) mest mulig av mens han er hjemme. Han har nå fullført første året på medisin og jeg har ikke ord for hvor stolt jeg er av han. Han er bare så flink og dedikert. Han der asså. Står på♥ Så koselig at han endelig er hjemme for en liten stund nå. Kvalitetstid!

-Min fantastiske mor fylte år i juli og da ble det selvfølgelig en feiring av den beste sorten! Min fantastiske mamma♥ Så snill og så god.

Nyt sommeren videre fine dere!

☀️☀️☀️

Blogg Hverdag Livsstil Sommer

God sommer, kjære lesere

11.07.2018

God sommer, kjære lesere ♥

Jeg håper dere alle har en kjempefin sommer og at den nytes til det absolutt ytterste! Det gjør hvertfall jeg! Det føles ut som at det er evigheter siden jeg har skrevet her nå, og det har det dessverre.. Dagene går bare så alt for fort, og nå som vi har kjøpt hus også, så tar det mye av tiden. Også er det sommerferie oppå det hele. Jepp jepp! Kan ikke dagene bare være lenger? Ja, det hadde  virkelig vært noe!  Så hva har egentlig skjedd den siste tiden? Jo, nå skal du få høre 🙂

☀ Jeg startet ferien min nå førstkommende mandag med en helt insane overraskelse. Min kjære hadde ordnet i stand med fullt opplegg på Farris Bad, med spa, middag og overnatting! Jeg visste ingenting og ble helt satt ut når han fortalte det! Herregud, for en kjæreste jeg har! Jeg har ikke ord♥ En perfekt start på ferien!

☀ Som dere allerede vet så har min kjære og jeg kjøpt oss hus! Så nå jobber vi for fullt med å pakke ut og organisere vårt nye hjem! Det er bare så stas og morro og man kjenner virkelig på gleden for hver dag som går, når mer og mer blir på stell!

☀ Vi har vært en del med min familie de siste dagene, siden vi alle var samlet, noe som ikke skjer så ofte. Det vil si- denne helgen som var så var jeg og min kjære der, min storebror og hans samboer var der (som også nå har flyttet til Tønsberg fra Tromsø! Så stas!), min søster og hennes samboer hadde tatt turen nedover fra Trondheim OG min lillebror er for tiden hjemme på sommerferie fra Gdansk! Så vi var alle barna samlet og det vet jeg min mor og stefar setter VELDIG stor pris på!

☀ Min lillebror Jørgen og jeg hadde tidenes hyggeligste dag i Oslo sammen, der vi virkelig fikk hatt en kvalitetstid sammen. Vi spiste god mat på Aker brygge, vi shoppa en del og fikk catchet up på det siste som har skjedd på hverandres fronter. Kjempekoselig!

☀☀☀ ☀

Hvordan har deres sommer vært, så langt? 🙂

Blogg Helse Hverdag Inspirasjon

Delisiously Red

18.06.2018


… Delisiously Red

Er det en ting som jeg virkelig har fått dilla på de siste ukene, så er det drikkene til Norsk Kombucha! De smaker bare så utrolig friskt og fresht, og er et must på drikkefronten denne sommeren <3 Som en bonus så er det også utrolig bra for helsa! Det fordi at kombucha er en premium økologisk, ikke pasteurisert, te-basert styrkedrikk som er håndbrygget i små batcher og selges på glassflasker. #superfood i aller høyeste grad, and i DIG it!