Monthly Archives

november 2015

Blogg Kjærlighet Livsstil

Du taper ikke noe på å være der

29.11.2015

BACK IN THE GAME

Til tross for min store skepsis og mislik til de sosiale apps som styrer hele den norske datingkulturen i Norge, så har nå denne frøkna skaffet seg Tinder igjen.. Jeg har ikke endret min mening om app’en, og tror ennå helt og holdent at jeg ikke møter mannen i mitt liv der, men samtidig etter litt påvirkning fra venner og innslaget fra TV2 Hjelper deg forrige uke, så tenker jeg litt sånn ‘du taper ikke noe på å være der, Mari Alena.’

Jeg har flere venninner som nylig har fortalt meg at de kjenner folk som har fått seg kjæreste via denne appen, og at mulighetene er der. Jeg vet jo at en ikke skal generalisere det ved å si at ‘alle der inne er ute etter noe ligg og ikke noe seriøst’, så kanskje jeg også er en av de heldige. Jeg legger jo ikke skjul på det, jeg vil jo ha en kjæreste. Så kanskje jeg faktisk finner drømmemannen der, hvem vet. Selv om jeg heller tror på det gode gamle, med å møte noen basert på tilfeldigheter i den virkelige verden.

Skjermbilde 2015-11-29 kl. 19.40.31

 

Blogg

Jævlig frustrerende

28.11.2015

God morgen kjære lesere!

Da sitter frøkna nok en gang på Oslo Lufthavn, og klar for nye eventyr. Denne gangen bærer turen nordover til Tromsø hvor jeg skal ha en fantastisk jobbhelg, samt være med min kjære storebror Jan Petter og hans kjæreste Lena.

 

Men denne morgenen var alt annet enn festlig. Ja, den var rett og slett drit kjip. Grunnet forsinkelser med tog og kollektiv så rakk jeg akkurat ikke innsjekk av bagasjen. Siden jeg da selvfølgelig hadde kofferten stapp full med ‘flytende væske’ så kunne jeg jo ikke gå gjennom sikkerhetskontrollen..Haha, dere skulle sett trynet til den kjære kontrolløren da jeg pent spurte om jeg kunne få sjekke inn kofferten på noen måte. Hjalp ikke å smile pent heller.. Han var temmelig frustrert, men sånne tilfeller opplever han sikkert daglig. Eller hva? Haha.

 

rTjKb6nGc

Men jeg kunne ikke gjøre annet enn å løpe bort til billettinformasjonen og booke meg en ny flyvning. Så utrolig jævlig frustrerende da du.. Heldigvis gikk det et fly en time senere som jeg nå straks skal stige på. Fy fader for en morgen. Nå kjenner jeg at det hadde vært gått med et glass rødvin, men selvfølgelig så er ingen av barene åpne nå. Typisk det asså.. Ja, fy fader for en morgen! Men nå er det heldigvis over og jeg sitter straks på flyet til Tromsø- Nordens paris.

Håper dere lesere har hatt en noe bedre morgen enn meg. Ønsker dere alle en strålende dag♥

 

 

Blogg Kropp Livsstil

SPA’et helt for meg selv!

26.11.2015

God kveld kjære lesere

Nå ligger jeg som et slakt på hotellsenga her i hjembyen min Lillehammer, etter å ha hatt en lang og deilig treningsøkt. Kjempekjekt med treningsrom her på hotellet må jeg si. For det var hvertfall ikke snakk om å ta seg en løpetur ute.. Blank is og -4 grader, nei takk. Men det er kjempekoselig å ha jobb her i hjembyen min, slik at jeg får vært her med jevne mellomrom. Sier ikke nei takk til det.

Men jeg må jo bare fortelle dere om gårsdagen, for den var virkelig helt fantastisk! Jeg hadde en lang, intens og bra dag på jobb i Oslo, før jeg så tok turen videre til Gjøvik for jobb der. Jeg sjekket meg inn på Quality Hotel Strand, som virkelig er et hotell fullt av muligheter (og et av de beste jeg har vært på). I tillegg til å være et hotell, er det også kino, konferansesenter, restauranter og SPA på dette hotellet! Åh, bare å høre ordet spa gjør meg varm i kroppen..DIGG! Jeg har bodd der en gang tidligere hvor jeg da ikke visste om disse mulighetene (og derfor bla. ikke hadde med meg noe badetøy).. MEN denne gangen husket jeg det, og hadde en helt fantastisk kveld på SPA. Og ikke nok med det, jeg hadde SPA’et helt for meg selv!!  Gjett om frøkna koste seg a du! Bigtime.  Spa’et var så utrolig nydelig, behagelig, koselig og fint, og jeg har bare skryt og positive ting å si om det. Du føler deg som en gresk gudinne når du tilbringer tid der, og den følelsen er det vel ingen som takker nei til. I tillegg til at du føler deg utrolig avslappet og behagelig både under og etter ‘oppholdet’. *Klapp klapp*

Dette ble selvfølgelig dokumentert i en videosnap! Take a look. Siden jeg først er i gang, så slenger jeg også med litt lånte bilder fra stedet. Ikke sant det er vakkert?


Blogg Livsstil Mote

Nye negler!

23.11.2015


Coco Chanel once said;

«I believe in manicures. I believe in overdressing. I believe in primping at leisure and wearing lipstick».

-Det er jeg helt enig i!

I dag var jeg innom skjønne Beth på Strøget Negldesign for å friske opp neglene mine. De vokser bare så utrolig fort, så det var virkelig på tide med litt etterfyll! Jeg begynte nylig å gå til hun, og jeg er kjempefornøyd! Hun er så utrolig flink, for ikke å glemme at hun er kjempe herlig! Så det er alltid like koselig å komme innom henne for å fikse på neglene. Anbefaler alle å ta en tur innom deres Facebook-side å sjekke det ut 🙂

Siden det nå snart nærmer seg jul så ønsket jeg å få negler inspirert av det. Bare for å piffe opp førjulsstemninga litt ekstra. Hehe. Så i den sammenheng fikk Beth en idè som endte opp med å bli kjempebra (selvfølgelig). Så denne gangen valgte vi en gele som heter Diamond Forever, som jeg følte passet meg veldig bra! LOVE it! Jeg tok jo selvfølgelig en «liten» shoot i forbindelse med mine nye negler . Take a look. ♥

Blogg Helse Kropp Livsstil

Verdens beste kosttilskudd- Marine Omega

18.11.2015

Annonse

Hei kjære lesere!

Som jeg nevnte her om dagen har jeg nå begynt på et kosttilskudd til som heter Marine Omega. Dette tilskuddet er helt perfekt sammen med Lifepak, i en ellers så travel hverdag, som både er godt for kropp og sjel. Som jeg også nevnte sist så teller et sunt kosthold så mye som 70% og trening/mosjon de resterende 30%. Med andre ord så er kosten ekstremt viktig.

Marine Omega er et kosttilskudd av ultrarene og essensielle omega-3 fettsyrer og krillolje, rike på EPA og DHA for optimal helse og velvære, inkludert normal hjertefunksjon, hjernefunksjon, immunhelse, bedre leddfunksjon, generell mobilitet og felles helse. Produktet fremmer også hudens helse og skjønnhet.

Fettsyrer er interessante næringsstoffer for generelle kroppsfunksjoner. Inntakelse og opptakelse av omega-3 og omega-6 hjelper kroppen med å produsere stoffer som er avgjørende for dens normale funksjon. Vanligvis er mat som lages i vegetabilsk olje rik på omega-6 fettsyrer, mens den viktigste kilden til omega-3 finnes i fet fisk (laks, tunfisk, sardiner, etc.). Et sunt kosthold bør inneholde en balanse av fem omega-6 fettsyrer for hver omega-3 fettsyre. Dessverre kan for store mengder stekt, fet mat føre til forhøyede nivåer av omega-6 fettsyrer. Når det gjelder det faktiske inntaket av fisk, er resultatet også her at omega-6 leder med så mye som opp til 15:1, ifølge enkelte beregninger. Et økt inntak av omega-3, samtidig som man reduserer inntaket av omega-6, kan hjelpe med å gjenopprette balansen mellom fettsyrene. Utallige vitenskapelige undersøkelser understøtter helsefordelene med omega-3 fettsyrer. Det er publisert flere enn 100 000 vitenskapelige studier om helsefordelene ved fisk og fiskeolje (Pharmanex). 

 

Min erfaring fra apotek er at folk ofte er skeptisk til kosttilskudd generelt, for ikke å glemme tran og kapsler som inneholder fiskeoljer. Folk har rett og slett ikke troen på det og ser forbi det i hyllene. Folk tenker ofte at det å spise sunt kun er nok. Det syns jeg er forferdelig synd! Spesielt etter å ha sett og opplevd alt det bra Lifepak har gjort for meg! (les innlegg). Det mange også ikke takler er smaken. Det som er så utrolig fint med Marine Omega er at det faktisk smaker godt! Jeg digger dem! Altså du skal jo kun svelge dem, men mens du har kapslene i munn så etterlater de bare en frisk nøytral smak, og IKKE noe antydning til fiskesmak. Det er helt genialt! Jeg har nå såvidt begynt å bruke dette kosttilskuddet i tillegg til Lifepak, og gleder meg til å se det bra det kommer til å gjøre med kroppen min- for det vet jeg at det kommer til å gjøre! Som jeg også nevnte sist så er jeg helt avhengig av å ha Lifepak i min hverdag, og klarer ikke så mye som èn dag uten, og jeg ser for meg at det samme kommer til å gjelde Marine Omega også. For det gjør kroppen min så bra, og som jeg har sagt før, at når kroppen min har det bra, så har jeg det bra også. Og kroppen er det ekstremt viktig å ta vare på. Enkelt og greit. Ferdig snakka.

Jeg er utrolig glad for at jeg nå har begynt å bruke dem begge sammen, og gleder meg til tiden fremover. Jeg jobber jo selv i helsebransjen og vet hva som funker og ikke, og dette er for meg (og mange andre) verdens beste kosttilskudd. Har du lyst på et topp immunforsvar og generelt BRA helse, så anbefaler jeg på det sterkeste at du prøver ut dette! Du får kjøpt dem som èn pakke sammen, eller så kan du kjøpe dem hver for seg. Så om du er interessert så kan dette bestilles HER!

Gleder meg til å høre responsen deres.

Love, M.A


Blogg Helse Kropp Livsstil

Pakke i posten!

16.11.2015

Annonse

Hei kjære lesere!
For en stund tilbake så skrev jeg et innlegg om et kosttilskudd fra Nuskin som jeg bruker fast, som for meg er verdens beste kosttilskudd. For meg er det ekstremt viktig å ha et godt kosthold. Et godt kosthold kombinert med trening. Et sted på veien hørte jeg at et sunt kosthold teller så mye som 70% og trening/mosjon de resterende 30%. Med andre ord så er kosten ekstremt viktig.

Jeg er så utrolig fornøyd med det kosttilskuddet, og hadde virkelig ikke klart meg èn dag uten. Både kropp og sinn har det så utrolig bra! Og når kroppen har det bra, så har jeg det bra. I’m Happy.  Og heldig som jeg er så fikk jeg nylig en pakke i posten med påfyll av dette fantastiske kosttilskuddet, sammen med flere produkter som jeg nå skal få lov til å prøve ut. Det gleder jeg meg til! De ulike produktene skal jeg snakke mer om i flere ulike innlegg nå fremover, men jeg kan jo kjapt nevne hva det er for noe!

I tillegg til Lifepak skal jeg nå begynne å bruke noe som heter Marine Omega, som er perfekt å bruke sammen med Lifepak’n. Dette kostttilskuddet er rikt på omega 3-fettsyrer, krill og fiskeolje, så de to sammen er perfekt i en ellers så hektisk hverdag.

Det andre jeg fikk i pakken var ulike produkter innenfor ansiktspleie, som jeg gleder meg til å teste ut! Alle hudpleieproduktene inneholder de viktigste næringsstoffene fra hele verden, og skal være perfekte for å beskytte og pleie huden, slik at den ser sunn og strålende ut. Høres kjempebra ut, spør du meg! Produktene jeg skal prøve ut er en rens, toner, skrubb og dagkrem 🙂  Kos!

 

Kjenner dere til Nuskin sin hudpleieserie? 🙂 Eller kosttilskuddet?

 

 

 

 

 

Blogg Hudpleie

♥ L’OCCITANE & Pierre Hermé Paris ♥

10.11.2015

Jeg har sagt det før og jeg sier det igjen. Jeg har en fantastisk jobb, i et fantastisk bra merke, nemlig L’Occitane. Jeg har det så utrolig gøy på jobb, og jeg får være en del av så utrolig mye spennende. Alt i fra spennende kolleksjoner, helt amazinge produkter, får jobbe i forskjellige lokasjoner over hele Norge, har et herlig team av kollegaer, og alt det andre gøye det innebærer. Helt fantastisk!

 

Nå nærmer julen seg med stormskritt og da er det mye spennende som skjer, på alle fronter og kanaler. Alt i fra ulike tradisjoner, snøen daler ned(håper vi da), filmene, stemningen i by og hjem, og ikke minst handling av julegaver. Nå spesielt rundt juletider er det blant annet ulike Limited Editions, ja såkalte begrensede produkter som kun er å få tak i rundt disse juletider. I år har vi i L’Occitane en uforglemmelig julekolleksjon som nå er i butikk!

 

Skjermbilde 2015-11-09 kl. 12.35.40

 

Skjermbilde 2015-11-10 kl. 00.28.00♣ En delikat og feminin blomsterduft. Duften har sprudlende toppnoter av petit grain, rosépepper og sitron som etterhvert møter de mykere og mer florale notene av sjasmin, immortelle, neroli og appelsinblomst. Med bunnoter av rav, hvit tresort og musk er dette en spennende, floral og sensuell duft.

 

 

Skjermbilde 2015-11-10 kl. 00.28.00 2
♣ E
n spennende, frisk og krydret duft til han og henne.
Hvem andre enn Pierre Hermé tørr å utfordre toppnoter av grapefrukt, rabarbra og sitron med hjertenoter av krydret nellik, muskatt og lavandin og bunnoter av sedertre og vetiver? Den myke og fine blandingen utgjør en duft med en vakker balanse av rene sitrusnoter og grønne, sprø noter av rabarba.

 

 

Jeg har selv kjøpt begge parfymene, eller Eau de Toilette som det så pent heter, og jeg ELSKER dem! De lukter bare så utrolig godt, og jeg har ennå ikke klart å bestemme meg for hvem jeg liker best. Jeg føler nesten det går litt på dagsformen. Én dag så liker jeg den ene best, mens en annen dag så liker jeg den andre. Det går litt frem og tilbake. Men uansett, så er det begge helt utrolig gode, og jeg anbefaler dere alle å sjekke dem ut! I tillegg til parfymene har de også bla håndkrem, lip balm og bodylotion i begge seriene! De kan nå kjøpes på ulike L’Occitane-butikker over hele Norge, eller via nettbutikken! Shop til you drop ♥

 

L’OCCITANE & Pierre Hermé Paris Limited Edition

Blogg

Vakre Bodø By

09.11.2015

God formiddag kjære lesere!

Da har frøkna endelig fått plassert sin søte stuss på en kafè inne på Bodø’s nyeste bibliotek. Nå kan hun endelig puste ut.. Fytti rakkern hvor deilig det var å kjenne den friske nordnorske brisen utenfor flyplassen etter å ha sitti inneklemt mellom to frognerfruer som stinka Chanel og Elnett på flyet.. Ja, der snakker en ikke beskjedent bruk for å si det sånn.. Hallelujah..

Men endelig er jeg her. I vakre Bodø by. Byen hvor flere i min kjære familie bor. Åh, det skal bli så bra. Hovedsakelig er jeg her for å jobbe, men jeg skal jo selvfølgelig treffe familien samtidig. Det er en stund siden sist jeg så dem, så nå gleder jeg meg utrolig mye til å se dem!

Åh det er så utrolig godt å være nordpå. Luften er så frisk, naturen er helt guddommelig, og folkene her er noe helt for seg selv! Til det positive, helt klart!

Håper dere alle har en strålende dag, så skal jeg nyte dagen og kvelden sammen med familien.

Så snakkes vi plutselig♥

 

 

 

Blogg Kropp

Gjesteinnlegg: Du veit ikkje kor vakker du er

04.11.2015

Av; Camilla M. Lien

camillaBilde

Magen min er for stor. Hoftene mine er for brede. Jeg har fått hengearmer. Nesa mi er for spiss. Øynene mine er for små. Lårene mine ser ut som tømmerstokker. Bare jeg går ned fem kilo blir jeg lykkelig. – Rekk opp hånda de som en eller annen gang har tenkt noe slikt om seg selv.

Det å være fornøyd med seg selv er vanskelig. Å se seg selv i speilet uten å se alle ens feil og mangler kan til tider være en stor utfordring – til tider kritiserer vi oss selv mer enn vi ville kritisert vår verste fiende. Vi bruker så mye tid på å rakke ned på oss selv, finne hva som er galt – og hva vi kunne gjort så mye bedre – at vi glemmer å verdsette alle de fine sidene ved oss selv. Du ser ikke deg selv mens du ler sammen med vennene dine. Du ser ikke hvordan øynene dine lyser når du ser noen du er glad i. Du vet ikke hvordan noen skulle ønske at de var akkurat deg.

Sannheten er at vi ofte er mye strengere med oss selv enn vi er med menneskene rundt oss. Ville du snakket til venninnen din på samme måte som du snakker til deg selv? Ville du sett henne i øynene og kritisert henne ned til hver minste detalj? Mest sannsynlig ville du aldri tatt deg bryet med å analysere hver millimeter av ansiktet hennes. Allikevel gjør du det mot seg selv hver eneste dag. Hva får du ut av det? Blir du lykkeligere av å fortelle deg selv alt du ville endret på om du kunne? Nei, det blir du ikke.

Du blir lykkeligere om du lærer deg å se alt du har å tilby. Det å skifte fokuset vekk fra det du mener ikke er bra nok, til det som faktisk er bra nok. Det spiller ingen rolle om du ikke har perfekte øyenbryn, perfekt nese eller plettfri hud. Faktisk spiller det ingen rolle i det hele tatt. Det som spiller en rolle er hvordan du snakker til deg selv – bygger du deg selv opp, eller bryter du deg selv ned?

Selv gjorde jeg sistnevnte i mange år, som så mange andre. Til slutt ble jeg lei – hvorfor skulle jeg behandle meg selv noe annerledes enn jeg behandlet venninnene mine? Jeg ville aldri drømt om å analysere dem opp og ned slik jeg analyserte meg selv. Jeg innså at det som betyr noe er hvordan jeg føler meg. Det kommer ingen god følelse ut av å analysere hver millimeter av sitt eget ansikt, eller hver millimeter av sin egen kropp. Men det kommer en god følelse ut av å lære seg å være fornøyd med seg selv – akkurat slik man er.

Se deg selv i speilet og se alt du har å tilby. Det er en klisje – men det er faktisk sant at ingen andre kan tilby akkurat det du kan. Bruk tiden din på å være snill med deg selv, bygg deg selv opp – akkurat slik du ville bygget opp menneskene rundt deg. Sannheten er at du er bra nok akkurat slik du er.

Du veit ikkje kor vakker du er.

(Camilla har også en egen blogg(en fantastisk blogg), som du kan klikke deg inn på HER)

Blogg

Slutty Ladybug-kostyme

01.11.2015

God kveld kjære lesere!

Håper dere alle hadde en strålende Halloween i går, og at dere så like mye rart(og tøft!) som det jeg så! Så utrolig mye kreativt! Jeg derimot tilbragte min halloween på en fest med gode venner. Jeg hadde selvfølgelig kledd meg ut, dessverre noe mer slutty enn planlagt. Før jeg dro tilbake til Oslo i går, så var jeg innom en sykt fet kostyme-butikk i Trondheim. Det var helt sjukt, det de hadde der! Drit tøft! Men jeg endte opp med å kjøpe et slutty ladybug kostyme. Jeg følte at det var på sin plass å kjøpe et marihøne-kostyme når jeg heter Mari. Genialt. Men som sagt så var det noe mer slutty enn planlagt.. På pakken så det kjempelekkert ut, men når jeg fikk den på meg senere på kvelden så var det noe annet..

Den var like lekker som på pakken, forfra.. men bakfra var den derimot ikke så fresh. Jeg kunne knapt bøye meg før hele ræva syntes.. Det fikk meg til å tenke på det dama i kassa på butikken sa; Det kan være lurt å kjøpe XS, siden de er så små i str».. Små i str. du liksom. In my ass.. Haha. (Har dessverre ikke bilder av kostymet:( )

Men jeg trosset «omstendighetene» og dro på festen med kostymet.. Jeg hadde en fantastisk kveld, som utrolig nok endte på Verite på Aker Brygge, selvfølgelig med mitt slutty ladybug-kostyme på.. Selvfølgelig var jeg den eneste der som hadde kledd seg ut.. Men ey. En har det ikke mer morro enn hva en lager selv!